ஒவ்வொரு பருவகாலத்திற்கும் ஏற்ற சத்தான உணவு எது என்று பட்டியலிடும் தளம்.

நாம் சாப்பிடும் உணவு ஒவ்வொரு பருவகாலத்திற்கும் மாறுபடுகிறது
சில உணவுப்பொருட்கள் மற்றும் காய்கறிகள் சில காலங்களில்
கிடைப்பதில்லை அந்தந்த கால நேரத்தில் கிடைக்கும் சத்தான உணவு
என்ன என்பதை நமக்கு பட்டியலிட்டு காட்டி உதவுகிறது ஒரு தளம்
இதைப்பற்றித்தான் இந்தப்பதிவு.

படம் 1

மாறிவரும் சுழ்நிலை ஒவ்வொரு காலநிலைகளிலும் சில இய்றகையான
பொருட்கள் நமக்கு கிடைக்கின்றன ஆனால் அப்படி கிடைக்கும்
பொருட்களின் எதையெல்லாம் பயன்படுத்துகிறோம் எந்த பொருட்கள்
எல்லாம் நமக்கு அதிக அளவில் ஊட்டச்சத்து கொடுப்பதற்காக உள்ளது
என்பதை நமக்கு சொல்ல ஒரு தளம் உள்ளது…